毎年恒例の健康保険組合で行われている
テニス教室へ参加してきました。
場所は埼玉県和光市の河川敷のグランドです。
クラスが８クラス分かれておりレベル別になっているので
初心者でも安心して参加できます。
３時間みっちり教えてくれてワンコインとはとってもお得です。
素振りから始まり、ボレーやスマッシュ、サーブ、ゲームなど
全体的に行いました。
久しぶり過ぎて出来るか不安でしたがなんとか出来ました。
ゲームは勝ったチームがそのまま残って、
どんどん挑戦していく形でした。
ゲームをしている頃には両足が悲鳴をあげていました。
私自身、運動が５年振りで３時間という時間は
とても長く辛かったんですが
それ以上にテニスが久しぶりに出来たことがとても楽しかったです。
システム部 伊東
今年は、初めてズッキーニを
栽培してみました。
ズッキーニは、株から長い茎を伸ばし
羽状の大型の葉を伸ばしました。
焼いても揚げても美味しいです。
夏の休みの朝、収穫して料理する。
幸せ感じます。
本社営業部 中村
いまは大勢の方がスマホやタブレットを所有していて
家庭でパソコンの電源を入れることが少なくなったようです。
そんな中で面白いものを見つけたので購入してみました。
小型のパソコンになるのですが
大きさはUSBメモリーを一回り大きくしたくらいで
テレビのHDMIの端子に挿して使用するというものです。
（OSはwindows10で価格は約1万円）
初期設定では有線のキーボードとマウスが必要ですが
後で設定をすると
Bluetoothのキーボードとマウスが使用できるようです。
通常のパソコンに比べデメリットもありますが
データもクラウドを使用すれば容量も確保できるし
ネットやメールの用途が主な場合は選択肢に入れてもいいと思います。
ちなみに私が購入したものはネットワーク関係に問題があり
ＷＩＦＩにつなげられないので近いうちに販売店に持っていく予定です。
システム部 角田
前回のMPSドイツ語講座をお読み頂きありがとうございました。少しでもドイツ語と関わるきっかけとなってくれていれば幸いです。第二弾となる今回の内容も色々と考えたのですが、やはり数字の読み方でいきたいと思います。
21以降はeinundzwanzig あいん(つ)うんとぅつヴぁんつぃっひ （つは発音してもしなくてもいいです。休憩地点のようなものなので、言い易い方で発音してください） のように、1と（undはandのことです）20 と言います。22[zweiundzwanzig]（つヴぁいうんどつヴぁんつぃっひ）、23[dreiundzwanzig]（どらいうんどつヴぁんつぃっひ）のようになっていきます。Undは「うんとぅ」と「うんど」の間の発音で、「と」の部分は殆ど発音しないので、どちらで練習して頂いても大丈夫です。
これでフレアーの品番とカラー番号はドイツ語で読めるようになったと思います。眼鏡はBrille（ぶりれ）といいますので、Flair Brille 713 col.092 bitte.と言えば、フレアーの眼鏡713のcol.092を下さい。となります。Bitte（びって）とは英語で云うpleaseという意味です。これでフレアーをドイツ語で注文できるようになります。
713はsieben,ein,dreiでもsieben/hundert/dreizehnでもお好きな方で発音してみましょう。
最後に次の眼鏡の品番とカラー番号を発音してみてください。
Flair101 col.996
Flair183 col.979
Flair636 col.979
Flair713 col.092
MPS 石橋
鶯谷のバス通りからひとつ裏道に入ると、細く入り組んだ路地が広がります。
そこに古い平屋の木造家屋を発見。
『子規庵』 正岡子規の終の棲家です。
いまの建物は、戦火で焼失した家を昭和２５年に再建したもので、
すでに６６年の月日が経ち、もはやオリジナルかと思える佇まい。
玄関戸をカラカラと開けて入り、靴を脱いで畳の間にあがります。
「木枠」にはまる「波打つ板ガラス」と、花や木が茂る庭。低い鴨居。
子規の暮らした当時（明治）は、この庭から上野の山（美術館の辺り？）まで見ることができたとか！
私の祖父の暮らした家にも、同じようなガラス戸と濡れ縁がありました。
子規庵の濡れ縁から見る景色があまりにも似ていて懐かしく、様々なことが思い出されました。
鶯谷の路地は迷路の様ですが、駅は案外近いので迷っても大丈夫！隣近所も子規庵の開館時間帯なら大丈夫！ぜひ！
システム部 内田
有給休暇をとって平日の昼間に病院に行く機会がありました。
平日なのですいているだろうと思っていたのですが、結構な待ち時間がありました。
子供の患者が多いようです。本棚の前にぺったり座り込んで絵本読み放題を満喫している子、「今日は痛い事するの？」と繰り返し繰り返し母親に尋ねる子、朝日新聞を真剣に読んでいる子（！）、様々な子供がいます。
3才位の女の子が、「いやだあ！助けてくれえっ！」と泣きさけびながら診察室に連れていかれました。先生がまるで悪の組織のボスであるかのようです。お気の毒に。勤め人の率が高い土日とは違う光景を知ることとなりました。
帰りがけにスーパーの食品売り場に寄りました。
何故、今日はこんなに色々なものが売れ残ってしまっているのだろう？どうしてしまったのだろう？と驚きました。でも驚くことはないのでした。平日の昼間だからです。
会社帰りに寄る閉店間際の店内の商品棚はスカスカなので、ものがいっぱい並んでいる光景が実に新鮮です。
でもお刺身や惣菜のパックのひとつひとつの大きさが小さいように感じます。値段も割高な気がします。
そうか、昼間はこういう形と値段で売るんだ。閉店間際に売れ残った分をかき集めてタタキ売るのね・・・。それを私みたいなのが喜んで買っていくと。
頭では分かっていたつもりですが、あからさまに見える形で確認できてしまうと、なかなかもの悲しい気持ちになるものです。
平日昼間。いつもと同じ場所でも見えるもの聞こえるものが随分違います。
究極にお手軽な小旅行をしたような気分になれました。
経理部 倉田
先日、土方歳三の命日にあわせ和泉守兼定の展示があるとのことで、刀剣の好きな方に誘われ訪問してまいりました。
確かお兄さんの子孫の方だったと思いますが資料館の表札は思いっきり土方でした。
場所は新撰組の故郷と謳われる日野で甲州街道を車で走れば看板が立っています。
普通のお宅です
和泉守兼定は土方の佩刀です。函館で戦死した後、形見として生家に届けられたそうで新撰組の小説を読めば近藤勇の虎徹と共に必ずその名前が出てくるくらい有名な刀です。
館内撮影禁止のため残念ながら写真撮影は叶いませんでした。
他にも禁門の変の時に被った兜や帷子等々の展示が有り興味のある方にはお勧めです。
しかしながら民家の敷地なのですぐに観おわってしまいますから縁りのお寺などと併せて見物するのが宜しいのではないでしょうか。
当日は歴女がたくさんおり、饅頭なども販売していて住宅街の一画がなかなかの盛況ぶりでした。
お手植えの矢竹 薬の行商をしておりこの辺りは石田村でした
ところで私は今まで土方の姓の方とは一度もお会いした事はありませんが､この辺りは土方さんのお宅だらけでお城のような旧家もあり刀よりもその歴史的な地縁のようなものの方に歴史マニアの私は興味をそそられました。
のどかな処なので都会に疲れた方はここから程近い高尾山ハイキングとセットで訪れてみては如何でしょうか？
商品センター 松本
みなさま、
７日間脂肪燃焼スープダイエットってご存知ですか？
ざっくり説明すると
・７日間、脂肪燃焼スープなるものをひたすら食べる、（但し、７日間スープ以外に食べられるものが決まっている。）
・ありとあらゆる甘味料はとらない。
・お酒はダメ。
と、まぁ大体こんな感じです。
このダイエットは安全に急速な減量を目的として、心臓外科手術の前に用いられるそうです。
重要なのは体に取り入れるカロリーより多くのカロリーを燃焼させる事で、このスープはいつも食べることができ、食べれば食べるほど体重が落ちます。
・・・だそうです。
病院で用いられて・・とか、医者が薦める・・だとかのフレーズってどうしてこんなに説得力あるんでしょうね。
更に７日間という短さ、食べれば食べるほど体重が落ちる、なんて・・もうやらない理由が見つかりません。
というわけで早速やってみました。
スープの材料は、セロリ・玉ねぎ・キャベツ・トマト・パプリカなど、入れる野菜が決まっています。
栄養分の似た野菜で代用可能なものもあります。（パプリカ→ピーマンなど…）
上にも書きましたが、スープはいくらでも食べても構いませんが、７日間、日によって食べてもよいものが決まっています。
１日目はくだものとスープの日
２日目は野菜とスープの日
など・・
長くなっちゃうので詳しくは書きませんが、くだものはバナナ以外とか、野菜は豆、スイートコーンはダメとか結構しばりがあります。
お待たせしました。
実践の結果は・・
－1.5kg
うーん、けっこうスケジュールは忠実に守ったつもりでしたが、やはり調味料を入れ過ぎたのでしょうか。
だってレシピ通りに作ったら
うっすいんですもん・・。
セロリくっさいんですもん・・。
でもこの7日間で自分が普段いかに必要以上に食べているかを実感しました。
そのことに気付けただけでも良かったと思います。
というかそうでも思わないとやってられません。
最後に、5日目の写真をどうぞ。
5日目はお肉とスープの日。
この日のために頑張りました。
赤身の牛肉OKとのことでローストビーフ。（クックパッド様々）
ソースにみりんは使えないので、はちみつで代用。
わさび醤油もよく合います。
久々に食べるお肉のおいしさったらないですよ。
お肉をおいしく食べるために、このダイエットをやってみても良いかも知れません。
って目的がすり替わってますが・・
スープの作り方、スケジュールなど「脂肪燃焼スープ」で検索すればいろいろ出てきます。
興味を持たれた方はぜひぜひ実践してみてください。
商品センター 山林
先日、家族で大宮鉄道ふれあいフェアに行ってきました。
この日は、大宮駅周辺で鉄道関係のイベントが行われていました。
メイン会場は、大宮駅近くの大宮車両センターで普段見ることができない
車両点検や限定グッズの販売など
鉄道ファンにはたまらない事ばかり！！
我が家の子鉄もルンルンで楽しんでいました。
貨物列車の点検の様子も間近で見ることができました。
列車は分解して点検されます。
いろいろな電車や機関車をみて興奮気味の子鉄
お昼は、限定のお弁当を買って機関車を見ながら食べました。
私も少しだけ電車に詳しくなってきた気がします。
商品センター 西川
最近、妻には“事後報告”でしっかり伝えましたが
GO-Pro なるものを購入しました。
防水機能付きの動画、写真などが撮影でき、
いろいろなスポーツシーンに使用できる優れものです。
使用用途としてはサーフボードに装着し
ライディングの撮影に使用。
動画撮ってみました。
いろいろ改善点満載ですがタメになります。
本社営業部 葛西